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<\/span><\/div>Les d\u00e9fis Une t\u00eate d’avanceMD<\/sup><\/h2><\/div>Chaque ann\u00e9e, pour souligner la Journ\u00e9e de la sant\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale des femmes, nous lan\u00e7ons un nouveau d\u00e9fi Une t\u00eate d\u2019avance qui stimule les m\u00e9ninges afin de promouvoir la sant\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Le d\u00e9fi d’\u00e9quilibre
\nPosture de l\u2019arbre
\nUne t\u00eate d\u2019avance<\/p><\/h2><\/div>
Ce d\u00e9fi consiste \u00e0 pratiquer l\u2019\u00e9quilibre et la concentration en maintenant la posture de l\u2019arbre avec les yeux ferm\u00e9s pendant 10\u00a0secondes.<\/p>\n<\/div>
<\/div>D\u00e9fi 2024<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div>![](\"https:\/\/womensbrainhealthday.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/tree-balance-pose-challenge-illustration.png\" "\\"tree-balance-pose-challenge-illustration\\"")
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<\/span><\/div><\/div><\/div>Le d\u00e9fi coup de pouce
\nUne t\u00eate d\u2019avance<\/h2><\/div>Le d\u00e9fi coup de pouce consiste \u00e0 lever le pouce gauche et \u00e0 le pointer avec l\u2019index droit, en alternant cette position d\u2019une main \u00e0 l\u2019autre 10 fois.<\/p>\n<\/div>
<\/div>d\u00e9fi 2023<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Le d\u00e9fi Chef d\u2019orchestre
\nUne t\u00eate d\u2019avance<\/h2><\/div>Le d\u00e9fi chef d\u2019orchestre consiste \u00e0 dessiner simultan\u00e9ment une ligne verticale imaginaire d\u2019une main (en 2 temps) et un triangle (en 3 temps) de l\u2019autre main.<\/p>\n<\/div>
<\/div>D\u00e9fi 2022<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div>![](\"https:\/\/womensbrainhealthday.org\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/conductor-challenge.jpg\")
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>![](\"https:\/\/womensbrainhealthday.org\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Other-Hand-Challenge-thumbnail.jpg\")
<\/span><\/div><\/div><\/div>Le d\u00e9fi Ambidextre
\nUne t\u00eate d\u2019avance<\/p><\/h2><\/div>
Le d\u00e9fi Ambidextre consiste \u00e0 \u00e9crire votre nom avec chacune de vos mains afin d\u2019en comparer le r\u00e9sultat.<\/p>\n<\/div>
<\/div>D\u00e9fi 2021<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Le d\u00e9fi M\u00e9moire
\nUne t\u00eate d\u2019avance<\/p><\/h2><\/div>
Le d\u00e9fi M\u00e9moire consiste \u00e0 tirer 7 cartes au hasard d\u2019un paquet de cartes pr\u00e9alablement m\u00e9lang\u00e9es, en les d\u00e9posant face cach\u00e9e sur la table. Il faut les retourner pour les examiner pendant 10 secondes et les cacher \u00e0 nouveau. Ensuite, il faut se rappeler \u00e0 haute voix du plus grand nombre de cartes possible.<\/p>\n<\/div>
Chaque ann\u00e9e, pour souligner la Journ\u00e9e de la sant\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale des femmes, nous lan\u00e7ons un nouveau d\u00e9fi Une t\u00eate d\u2019avance qui stimule les m\u00e9ninges afin de promouvoir la sant\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Le d\u00e9fi d’\u00e9quilibre
\nPosture de l\u2019arbre
\nUne t\u00eate d\u2019avance<\/p><\/h2><\/div>
Ce d\u00e9fi consiste \u00e0 pratiquer l\u2019\u00e9quilibre et la concentration en maintenant la posture de l\u2019arbre avec les yeux ferm\u00e9s pendant 10\u00a0secondes.<\/p>\n<\/div>
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div>Le d\u00e9fi coup de pouce
\nUne t\u00eate d\u2019avance<\/h2><\/div>Le d\u00e9fi coup de pouce consiste \u00e0 lever le pouce gauche et \u00e0 le pointer avec l\u2019index droit, en alternant cette position d\u2019une main \u00e0 l\u2019autre 10 fois.<\/p>\n<\/div>
<\/div>d\u00e9fi 2023<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Le d\u00e9fi Chef d\u2019orchestre
\nUne t\u00eate d\u2019avance<\/h2><\/div>Le d\u00e9fi chef d\u2019orchestre consiste \u00e0 dessiner simultan\u00e9ment une ligne verticale imaginaire d\u2019une main (en 2 temps) et un triangle (en 3 temps) de l\u2019autre main.<\/p>\n<\/div>
<\/div>D\u00e9fi 2022<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div>Le d\u00e9fi Ambidextre
\nUne t\u00eate d\u2019avance<\/p><\/h2><\/div>
Le d\u00e9fi Ambidextre consiste \u00e0 \u00e9crire votre nom avec chacune de vos mains afin d\u2019en comparer le r\u00e9sultat.<\/p>\n<\/div>
<\/div>D\u00e9fi 2021<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Le d\u00e9fi M\u00e9moire
\nUne t\u00eate d\u2019avance<\/p><\/h2><\/div>
Le d\u00e9fi M\u00e9moire consiste \u00e0 tirer 7 cartes au hasard d\u2019un paquet de cartes pr\u00e9alablement m\u00e9lang\u00e9es, en les d\u00e9posant face cach\u00e9e sur la table. Il faut les retourner pour les examiner pendant 10 secondes et les cacher \u00e0 nouveau. Ensuite, il faut se rappeler \u00e0 haute voix du plus grand nombre de cartes possible.<\/p>\n<\/div>
Le d\u00e9fi coup de pouce consiste \u00e0 lever le pouce gauche et \u00e0 le pointer avec l\u2019index droit, en alternant cette position d\u2019une main \u00e0 l\u2019autre 10 fois.<\/p>\n<\/div>
Le d\u00e9fi Chef d\u2019orchestre
\nUne t\u00eate d\u2019avance<\/h2><\/div>Le d\u00e9fi chef d\u2019orchestre consiste \u00e0 dessiner simultan\u00e9ment une ligne verticale imaginaire d\u2019une main (en 2 temps) et un triangle (en 3 temps) de l\u2019autre main.<\/p>\n<\/div>
<\/div>D\u00e9fi 2022<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div>Le d\u00e9fi Ambidextre
\nUne t\u00eate d\u2019avance<\/p><\/h2><\/div>
Le d\u00e9fi Ambidextre consiste \u00e0 \u00e9crire votre nom avec chacune de vos mains afin d\u2019en comparer le r\u00e9sultat.<\/p>\n<\/div>
<\/div>D\u00e9fi 2021<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Le d\u00e9fi M\u00e9moire
\nUne t\u00eate d\u2019avance<\/p><\/h2><\/div>
Le d\u00e9fi M\u00e9moire consiste \u00e0 tirer 7 cartes au hasard d\u2019un paquet de cartes pr\u00e9alablement m\u00e9lang\u00e9es, en les d\u00e9posant face cach\u00e9e sur la table. Il faut les retourner pour les examiner pendant 10 secondes et les cacher \u00e0 nouveau. Ensuite, il faut se rappeler \u00e0 haute voix du plus grand nombre de cartes possible.<\/p>\n<\/div>
Le d\u00e9fi chef d\u2019orchestre consiste \u00e0 dessiner simultan\u00e9ment une ligne verticale imaginaire d\u2019une main (en 2 temps) et un triangle (en 3 temps) de l\u2019autre main.<\/p>\n<\/div>
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\nUne t\u00eate d\u2019avance<\/p><\/h2><\/div>
Le d\u00e9fi Ambidextre consiste \u00e0 \u00e9crire votre nom avec chacune de vos mains afin d\u2019en comparer le r\u00e9sultat.<\/p>\n<\/div>
Le d\u00e9fi M\u00e9moire
\nUne t\u00eate d\u2019avance<\/p><\/h2><\/div>
Le d\u00e9fi M\u00e9moire consiste \u00e0 tirer 7 cartes au hasard d\u2019un paquet de cartes pr\u00e9alablement m\u00e9lang\u00e9es, en les d\u00e9posant face cach\u00e9e sur la table. Il faut les retourner pour les examiner pendant 10 secondes et les cacher \u00e0 nouveau. Ensuite, il faut se rappeler \u00e0 haute voix du plus grand nombre de cartes possible.<\/p>\n<\/div>
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