Les défis Une tête d’avanceMD

Chaque année, pour souligner la Journée de la santé cérébrale des femmes, nous lançons un nouveau défi Une tête d’avance qui stimule les méninges afin de promouvoir la santé cérébrale.

Le défi coup de pouce
Une tête d’avance

Le défi coup de pouce consiste à lever le pouce gauche et à le pointer avec l’index droit, en alternant cette position d’une main à l’autre 10 fois.

Le défi Chef d’orchestre
Une tête d’avance

Le défi chef d’orchestre consiste à dessiner simultanément une ligne verticale imaginaire d’une main (en 2 temps) et un triangle (en 3 temps) de l’autre main.

Le défi Ambidextre
Une tête d’avance

The Other Hand Challenge requires participants to write their name on a sheet of paper with each hand and show the comparison.

Le défi Mémoire
Une tête d’avance

Le défi Mémoire consiste à tirer 7 cartes au hasard d’un paquet de cartes préalablement mélangées, en les déposant face cachée sur la table. Il faut les retourner pour les examiner pendant 10 secondes et les cacher à nouveau. Ensuite, il faut se rappeler à haute voix du plus grand nombre de cartes possible.

Le défi Faire le poirier
Une tête d’avance

The Stand Ahead Headstand Challenge requires participants to take a stand for the women in their lives, stand up against research bias, and stand ahead for women’s brain health by doing a headstand.